2 wyniki
Książka
W koszyku
Nowość od: 13.09.2023
Glukozowa rewolucja : kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę / Jessie Inchauspé ; przełożyła Anna Brzostowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2023. - 318, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Temat: Glukoza ; Glikemia ; Insulinooporność ; Zdrowe odżywianie ; Otyłość ; Poradnik
Na okładce: Międzynarodowy bestseller przetłumaczony na ponad czterdzieści języków.
Nawet dziewięćdziesiąt procent z nas doświadcza gwałtownych skoków glukozy – i nie ma o tym pojęcia.
Symptomy? Zachcianki żywieniowe, ciągłe zmęczenie, mgła mózgowa, zaburzenia snu, obniżona odporność, trądzik…
A z czasem choroby przewlekłe takie jak cukrzyca typu 2, nowotwory czy demencja.
Autorka Glukozowej rewolucji w przystępny sposób omawia przełomowe odkrycia naukowe i pokazuje, jak zadbać o zdrowie bez konieczności wprowadzania radykalnych zmian.
Na podstawie przeprowadzonych na sobie eksperymentów i dziesięciu prostych hacków uczy między innymi: w jakiej kolejności spożywać produkty, co zjeść na śniadanie, by nie doświadczać spadków energii w ciągu dnia, jak jeść słodycze, by nie doprowadzać do skoków glukozy.
Dzięki Jessie i jej edukacyjnemu profilowi @GlucoseGoddess tysiące osób zrozumiały, dlaczego są ciągle głodne, senne czy niespokojne – i zmieniły swoje życie na lepsze.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Kamionka Wlk.- Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 60/61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowość od: 02.08.2023
Jak pokonać insulinooporność, główną przyczynę chorób naszych czasów / Benjamin Bikman ; przekład Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2021. - 341, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Temat: Choroby ludzi ; Cukrzyca ; Insulinooporność ; Leczenie ; Odżywianie ; Poradnik
Insulinooporność to schorzenie, w wyniku którego organizm ludzki jest znacznie mniej wrażliwy na insulinę, czyli hormon odpowiedzialny za odpowiednią ilość cukru we krwi.
Podczas walki z insulinoopornością bardzo ważne jest, aby skrupulatnie poznać istotę tego zaburzenia oraz mechanizmy, które nie funkcjonują prawidłowo w ludzkim organizmie.
Publikacja autorstwa Benjamina Bikmana to świetne i szczegółowe opracowanie, które dokładnie opisuje nie tylko insulinooporność, ale również inne czynniki chorobowe, które negatywnie wpływają na ogólny stan zdrowia danego pacjenta.
Fascynuje Cię tematyka ludzkiego organizmu i związanych z nim chorób? Chorujesz na insulinooporność i chcesz lepiej poznać to schorzenie?
Bliska tobie osoba zmaga się z tą chorobą i chcesz poszerzyć swoją wiedzę w tej dziedzinie?
Jeśli Twoja odpowiedź brzmi „tak” to zdecydowanie musisz sięgnąć po „Jak pokonać insulinooporność, główną przyczynę chorób naszych czasów” autorstwa Benjamina Bikmana!
Jak pokonać insulinooporność, główną przyczynę chorób naszych czasów” to książka o insulinooporności, której jeszcze na polskim rynku nie było!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Kamionka Wlk.- Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Sortowanie:
Widok:
Pobierz:
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej